Er zijn van die dagen dat het gewoon ontzettend genieten is als je lekker buiten mag lopen. Vandaag was voor mij duidelijk zo'n dag en ik kon er nog lang van genieten ook want er stond een lange duurloop op ...Read More
Wow! Dat ging lekker vanmiddag zeg!! Vandaag weer voor het eerst als hardloopforens heen en weer naar mijn werk geweest en het ging prima. Geen problemen met de heup ondervonden dus het lijkt erop dat alles weer als vanouds gaat. ...Read More
Week 3 van het nieuwe jaar zit er nagenoeg op en het was voor mij sportief gezien weer een lekker weekje. In 5 trainingen kom ik tot 61,5 km lopen en daarnaast nog 28,3 km op de ATB. Waar ik ...Read More
Mea Culpa, Mea Maxima Culpa... Het is natuurlijk al weer veel te lang geleden dat ik weer eens wat op mijn blog heb geschreven. Van uitstel kwam afstel en dat terwijl er in die laatste maanden van 2010 best nog ...Read More
Plannen maken is altijd leuk of het nu voor de korte of lange termijn is. Na mijn deelname aan de 6 uur in Den Haag van afgelopen weekend ben ik gelijk weer begonnen met vooruit kijken naar nieuwe uitdagingen. Toch ...Read More
[caption id="attachment_244" align="alignright" width="207" caption="Mijn tentje met toebehoren"][/caption] Er zijn soms van die dagen dat alles loopt zoals het moet lopen. Gisteren maakte ik mijn debuut als ultraloper en van tevoren hoopte ik op zo'n dag. De 6 uur van Den ...Read More
Het is even een paar dagen wat rustiger geweest op mijn blog maar er viel nu eenmaal niets te melden. De drie ochtenddiensten die ik op dinsdag, woensdag en donderdag werkte in combinatie met een beetje voetbal kijken laten niet ...Read More
Na een week met in totaal 12 trainingen (7 lopen en 5 fietsen) en een totale tijdsduur van ruim 15 uur zal het deze week wat rustiger zijn. Althans rustiger qua trainingen dan want de rest gaat natuurlijk gewoon allemaal ...Read More
[caption id="attachment_218" align="alignright" width="210" caption="Mijn startpunt Neeltje Jans"][/caption] Moe maar voldaan, dat is voor vandaag zeker de juiste omschrijving. Ik had bedacht om als training voor de 6-uur van Den Haag op 19 juni aanstaande een flinke lange duurloop te doen. ...Read More
De maand mei is weer voorbij dus tijd voor een korte samenvatting van deze trainingsmaand. Het is wat mij betreft een mooie maand geweest met aardig wat kilometers en een nieuw persoonlijk record op marathon dat ik in Leiden liep. ...Read More
