Een prachtige omgeving, vriendelijke vrijwilligers, pittig parcours en dat allemaal gratis en voor niks... waar vind je dat nog? Nou in Geldrop bij de 't Is (voor) Niks loop dus! Het leuke is ook nog eens dat je er met ...Read More
Na mijn deelname aan de Ultra Tour de Liège heb ik bewust wat gas teruggenomen. Er was ook gewoon wat minder tijd om effectief door te trainen. Mijn vrouw is bezig om voor haar werk het diploma Doktersassistente te halen ...Read More
Zo de komkommertijd op mijn blog is weer voorbij! Weliswaar wat langer dan gepland... Na mijn schouderblessure van eerder dit jaar ben ik een beetje aan het kwakkelen geweest qua trainen en hardlopen. Dat resulteerde in het niet deelnemen aan ...Read More
Het herstel na de "24 uur" van Steenbergen is goed verlopen en al snel kon ik mijn trainingen weer oppakken. Inmiddels ligt deze wedstrijd al weer een aantal weken achter me maar nog steeds heb ik een goed gevoel bij ...Read More
Ooit zei Ovidius: "Adde parvum parvo magnus acervus erit" oftewel "Voeg een beetje bij een beetje en de stapel zal groot zijn". Deze spreuk is zeker van toepassing geweest op mijn afgelopen weekend. Waarom dan? Oorspronkelijk was het mijn bedoeling ...Read More
Helaas viel mijn planning deze week een beetje in het water of beter gezegd ik kon hem door het toilet spoelen want daar heb ik aardig wat tijd doorgebracht. Woensdag moest ik weer gaan werken maar op dinsdagavond begon ik ...Read More
Twee dagen geleden liep ik mijn nieuwe PR op de marathon en ik moet zeggen dat de benen het goed verteerd hebben. Vanmorgen had ik al weer zo'n zin om een stukje uit te lopen in het Braakmanbos. Dus nadat ...Read More
Normaal gesproken zou een nachtdienst van 12 uur (19.00 tot 07.00 uur) met daar achteraan een marathon die om 11.00 uur begint geen geschikte combinatie moeten zijn. Zeker als je de 3 dagen voordien ook al 12-uurs diensten hebt gewerkt ...Read More
Er zijn van die dagen dat het gewoon ontzettend genieten is als je lekker buiten mag lopen. Vandaag was voor mij duidelijk zo'n dag en ik kon er nog lang van genieten ook want er stond een lange duurloop op ...Read More
In de tijd dat ik nog actief was in de amateur theater wereld gebeurde het zeer regelmatig dat de laatste doorloop van een toneelstuk voor de echte première heel slecht verliep. Uiteraard hielden we ons dan altijd maar voor dat ...Read More
