Een prachtige omgeving, vriendelijke vrijwilligers, pittig parcours en dat allemaal gratis en voor niks... waar vind je dat nog? Nou in Geldrop bij de 't Is (voor) Niks loop dus! Het leuke is ook nog eens dat je er met ...Read More
Het is al weer 9 dagen geleden dat ik de Ultra Tour de Liège liep maar het kwam er steeds niet van om er het een en ander van op papier te zetten. De week direct na deze wedstrijd moest ...Read More
Zo de komkommertijd op mijn blog is weer voorbij! Weliswaar wat langer dan gepland... Na mijn schouderblessure van eerder dit jaar ben ik een beetje aan het kwakkelen geweest qua trainen en hardlopen. Dat resulteerde in het niet deelnemen aan ...Read More
Waar moet ik beginnen? Het afgelopen weekend dendert nog behoorlijk na in mijn wezen want wat heb ik ontzettend genoten van mijn deelname aan La Bouillonnante! Stevige klim en klauter partijen, snelle en technische afdalingen, prachtig weer, ...Read More
Boven mijn blog staat al een tijdje "Mike gaat verder..." maar misschien is sinds vorige week zaterdag een "Mike gaat langer..." meer van toepassing. Het is al weer een week geleden dat ik rond deze tijd bezig was met mijn ...Read More
Er zijn van die dagen dat het gewoon ontzettend genieten is als je lekker buiten mag lopen. Vandaag was voor mij duidelijk zo'n dag en ik kon er nog lang van genieten ook want er stond een lange duurloop op ...Read More
Zo dit weekend heb ik me lekker uitgeleefd. Na de periode van rustig aan doen door drukte op het werk en daarna door de heupblessure kon ik deze week al weer lekker trainen. Vooral gisteren heb ik me lekker uitgeleefd ...Read More
Afgelopen dagen heb ik het rustig aangedaan. Maandagavond nog wel 14,5 km naar de laatste nachtdienst van deze week gelopen en uiteraard dinsdagmorgen 11 km weer terug naar huis. Vooral de terugweg ging niet echt vanzelf. Het zal wel een ...Read More
Vanaf afgelopen donderdag zit ik op mijn werk in de middagdienst en dat geeft in de ochtend nog wel eens tijd om wat te trainen. Eergisteren moest mijn vrouw de hele dag werken en als dan onze oudste dochter op ...Read More
De maand mei is weer voorbij dus tijd voor een korte samenvatting van deze trainingsmaand. Het is wat mij betreft een mooie maand geweest met aardig wat kilometers en een nieuw persoonlijk record op marathon dat ik in Leiden liep. ...Read More
