Lopen:
5 km (weg) op 20/01/2008 Run – ATB – Run, Deurne in 0.23.27
10 km (weg) op 15/11/2008 Jeff Thuy Memorial, Heikant in 0.49.20
15 km (weg) op 08/11/2008 Bodyline Loop, Terneuzen in 1.15.00
10 EM (weg) op 08/11/2008 Bodyline Loop, Terneuzen in 1.20.03
1/2M (weg) op 16/03/2008 Zwinstedenloop, Sluis in 1.56.11
Marathon op 16/04/2011 Marathon Zeeuws-Vlaanderen in 4.07.22
100 km ???
6-uur op 19/06/2010 12-uur van Den Haag met 54,081 km
12-uur ???
24-uur op 14/05/2011 Steenbergen met 91,430 km
Triathlon:
1/8e (Z0,5 / F20 / L5) op 11/08/2007 tijdens Schotsman triatlon, Kamperland in 1.26.46
1/4e (Z1 / F40 / L10) op 28/06/2009 tijdens Rhino Triathlon, Eeklo (B) in 2.35.46
OD (Z1,5 / F40 / L10) ???
1/2e (Z1,9 / F90 / L21) ???
Ironman (Z3,8 / F180 / L42) ???
